雖說大棚裏種植出來的蔬菜很好看,很新鮮,但大多都是通過激素催長出來的,吃多了對人體不好,為此,很多人選擇在自家庭院或陽台上種植,那什麼蔬菜生長周期最短?下麵一起來看看這幾種作物。
1、芽苗菜:1周
芽苗菜也稱豆芽,是各種穀類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的芽菜,也稱活體蔬菜,又被稱為如意菜。芽苗菜能減少人體內乳酸堆積,消除疲勞,其含有幹擾素生劑,能誘生幹擾素,增加體內抗生素,增加體內抗病毒、抗癌腫的能力,含有豐富的維生素C、核黃素、膳食纖維。芽苗菜的生長周期不過一周左右。不過芽苗菜有很多種,生長周期略有差異,具體的還得看哪種。
2、小白菜:20天
7-10天播種一次20天即可采收。小白菜性喜冷涼,又較耐低溫和高溫,幾乎一年到頭都可種植、收獲。但如果從適口性、安全性和營養性看,一、二、三月則是小白菜消費的最佳季節。
3、空心菜:20天左右
空心菜喜高溫多濕環境,適宜濕潤的土壤,喜充足光照。對土壤條件要求不嚴格且喜肥喜水。
功效:解毒,主要能解毒菌類中毒。清熱涼血。利尿。適用於食物中毒,吐血鼻衄,尿血,小兒胎毒,癰瘡、疔腫、丹毒等。內服或外用。
4、生菜:35天左右
生菜有蔬菜皇後之稱,營養價值高,所以有條件可以自己種植生菜,自己種菜沒有農藥化肥汙染,可以吃到健康營養的天然綠色生菜了。生菜還有減肥生菜的美稱,常吃有利保持苗條的身材哦。
5、油麥菜:40天左右
油麥菜,又名蓧麥菜,油麥菜耐熱、耐寒、適應性強,耐寒性強,喜濕潤,抗病蟲害,品質甜脆,纖維少,生長適溫20-25℃。色澤淡綠、質地脆嫩,口感極為鮮嫩,油麥菜生長周期至少得40天左右。
6、莧菜:40-50天
莧菜喜溫暖,較耐熱,生長適溫23~27℃,要求土壤濕潤,但不耐澇,對空氣濕度要求不嚴。在高溫短日照條件下,易抽薹開花。
莧菜能補氣、清熱、明目、滑胎、利大小腸,且對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用,並能維持正常的心肌活動,防止肌肉痙攣。還具有促進凝血、增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力、促進造血等功能。也可以減肥清身,促進排毒,防止便秘。
7、小油菜:45天-60天
小油菜生長期短,從播種至采收為45天-60夭。采收時間可根據成熟度和市場需求而定,適時采收可提高產量和品質。小油菜應在不同季節播種,需采用不同品種。如在冬季、早春氣溫較低時播種,應選用耐寒、抽苔遲的品種。
8、大白菜:45-60天
大白菜連作容易發病,所以要進行輪作,特別提倡糧菜輪作。
功效:清熱除煩,通利腸胃,消食養胃。主治肺熱,咳嗽,咽幹,口渴,頭痛,大便於結,丹毒、痔瘡出血等病症。
9、豇豆菜豆:45天左右
根係再生力弱,多用直播的方法。喜溫暖,生長適溫20-30℃,15℃以下生長緩慢,5℃以下產生凍害,耐高溫,35℃時仍能開花和結莢,但品質不佳。性味甘平,健胃補腎,含有易於消化吸收的蛋白質,還含有多種維生素和微量元素等。
10、青蒜:50天左右
青蒜喜溫暖、耐寒力強,以春夏秋冬時節種植為宜。采收青蒜宜在清晨或傍晚。
青蒜含有辣素,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。青蒜對於心腦血管有一定的保護作用,可預防血栓的形成,同時還能保護肝髒,誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,對預防癌症有一定的作用。
11、芥菜:3-4月
芥菜:也作蓋菜,是普通蔬菜,葉子大,表麵多皺紋,葉脈顯著,是中國著名的特產蔬菜。一般秋播之後,長江流域及西南、華南各地於冬季或次春收獲,北方於霜凍前收獲。