枸杞是上火還是下火？

枸杞是上火還是下火？

性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。

功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。

枸杞的功效和藥用價值很高，但是人們經常會質疑枸杞到底是上火還是下火的？

其實枸杞屬於溫性的藥食兩用的植物，適量的食用不會出現上火症狀，吃的量較大會引起上火症狀，比如正常人長期服用枸杞，則可能出現流鼻血、口幹等上火的現象。

枸杞性味甘平，主要作用是滋補肝腎，益精明目，如果是陰虛之人服用，可以治療因肝腎的陰虛造成的腰膝酸軟、頭暈炫目等症狀。

總體來說，枸杞最好在醫生的指導下使用，如果存在糖尿病或者脾胃虛弱不要食用枸杞。