石竹花是一種寒性植物,適量食用有清除熱氣、解除毒性的功效。對於一些經期不規律女性朋友,可以適量泡茶喝,起到緩解效用。石竹花含有豐富的鉀,能效降低血壓,增強腎髒功能,利於尿液排出。
一、清除熱氣
石竹花是一種寒性植物,若是在適量食用後,能有效增加體內寒氣。另外石竹花含有豐富的皂苷具有一定清除熱氣、解除毒性作用,尤其是在夏季時候泡上一壺,能有效消除暑氣。
二、活絡經血
石竹花具有活絡經血功效,對於一些女性朋友老說,若是經期不是那麼規律的話,例如月經提前3-5天來臨。這個時候額可以將石竹花泡茶喝,能有效緩解月經正常。注意要適量喝,不易過多。
三、降低血壓
石竹花富含有豐富的鉀,比較低的鈉。將其進行開水衝泡後,含有大量鉀能在水中融化,在適量食用後能有效降低血壓,這對於一些高血壓患者來說,治療效果非常不錯。
四、利尿消腫
石竹花含有鉀離子,能有效幫助腎髒功能增強,利於尿液排出和重吸收。當膀胱比較燥熱時候可以進行使用。當有外傷時候,可以將其搗碎了敷在傷口處,有效消除腫脹。
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