這種燕麥相對較粗，因為它是用鋼刀削成小塊而不是切片的。鋼切燕麥通常需要更長時間烹飪，但它們保持了更多的纖維和營養成分。
燕麥是一種穀物，通常可以分為以下幾類：
1. 普通燕麥：
這是最常見的燕麥類型，也被稱為即食燕麥或快煮燕麥。它們通常是蒸煮後再切割成片的，因此烹飪時間較短，是許多人早餐的選擇。
2. 鋼切燕麥：
這種燕麥相對較粗，因為它是用鋼刀削成小塊而不是切片的。鋼切燕麥通常需要更長時間烹飪，但它們保持了更多的纖維和營養成分。
3. 快速燕麥：
這種類型的燕麥已經在加工過程中部分煮熟了，所以它們需要更短的時間來烹飪，通常隻需幾分鍾。這種類型的燕麥在忙碌的日子裏很受歡迎。
4. 胚芽燕麥：
這種燕麥保留了燕麥的胚芽，因此它們富含更多的營養物質，如維生素、礦物質和蛋白質。胚芽燕麥通常具有更豐富的口感和稍微堅硬的質地。
5. 有機燕麥：
這種燕麥是根據有機農業標準生產的，通常不使用化學農藥或合成肥料。有機燕麥通常被認為比非有機燕麥更健康，因為它們沒有殘留農藥或化學物質。
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