甜玉米的營養價值

來源:發財農業網時間:2022-09-29 11:47:40編輯:wu 當前位置:發財農業網>種植>農作物>玉米> 手機閱讀
甜玉米的營養價值
甜玉米是玉米的一個品種,又稱蔬菜玉米、禾本科、玉米屬。甜玉米是歐美、韓國、日本等發達國家的主要蔬菜之一。由於其營養豐富、甘甜、新鮮、脆嫩的特點,受到各級消費者的青睞。
甜玉米的營養價值
甜玉米的含量比普通玉米高,甜玉米富含水溶性多糖,主要特點是口感香甜。甜玉米又稱蔬菜玉米,形態與普通玉米一樣,但比普通玉米的營養要豐富,種子薄,口感鮮糯香甜。
甜玉米因含有多種維生素和礦物質使其具有水果和蔬菜的特點,而且甜玉米還是菜用玉米的一個類型。
含糖量高,主要成分為澱粉,澱粉屬於碳水化合物,碳水化合物也被稱作糖類化合物,此外甜玉米中的膳食纖維、維生素、蛋白質的含量也比較豐富,因此甜玉米也成為了減肥達人的早餐搭配首選。

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