玉
蘭花又稱辛夷花，是木蘭科植物玉蘭的花蕾，味辛性溫，木蘭科玉蘭亞屬，落葉喬木，樹高一般2—5米或高可達15米。花白色，大型、芳香，先葉開放,花期10天左右，玉蘭花性味辛、溫，具有祛風散寒通竅、宣肺通鼻的功效。可用於頭痛、血瘀型痛經、鼻塞、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎等症。現代藥理學研究表明，玉蘭花對常見皮膚真菌有抑製作用，食用的話祛風散寒、通竅、宣肺通鼻。
一、消炎止痛功效
玉蘭花具有抑製細菌生長的作用，臨床上可用於治療因細菌感染所致的感冒、鼻炎、頭痛、發熱等症狀，還可用於治療各種疼痛，跌打損傷所致疼痛等。
二、改善睡眠質量功效
玉蘭花具有促進機體新陳代謝的作用，有利於體內毒素和其他代謝廢物的排出，從而使人有效緩解疲勞，改善睡眠。
三、美容養顏功效
玉蘭花具有促進機體新陳代謝，有利於毒素的排出，而且還具有美白肌膚，使皮膚光滑的作用。
注意事項
1.適宜人群
過敏性鼻炎患者、高血壓患者
2.禁忌人群
脾胃虛弱者、經期女性、孕婦、腎功能不全者
3.不宜同食
豆腐
豆腐中含有石膏，和玉蘭花一同食用會引起腹痛等不適。
食用方法
煎服
玉蘭花可單獨煎水服用，可用於鼻炎、鼻竇炎的輔助治療。
藥膳
玉蘭花可作代茶飲，亦可用於點心、煮粥、配菜，有一定的調理功效，還能從一定程度上美容養顏，延緩衰老。
