楊桃是一種長得很像五角星的水果,是酢漿草科陽桃屬的一種植物。楊桃富含豐富營養價值,其根、枝、花、果都有一定的藥用功效,例如能解除內髒積熱,清燥潤腸。注意的是,孕婦和腎髒病人慎吃。
一、楊桃外形像五角星
楊桃屬於一種酢漿草科陽桃屬植物,因其酷似五角星外形而被廣大消費者青睞。其皮薄,果肉脆滑,含有充足的水分;當成熟的楊桃切片放糖吃上一口後,感覺非常酸甜可口,適合很多水果迷的口味。
二、營養價值
楊桃含有營養價值非常豐富,例如有蔗糖、果糖、葡萄糖以及微量的脂肪和蛋白質一些元素,還有蘋果酸、檸檬酸、草酸多種維他命,另外含有豐富胡蘿卜素,硫胺素、核黃素、尼克酸和抗壞血酸。
三、藥用價值
由於含有豐富營養價值,所以在藥用上表現特別出色。例如適量食用能有助於人體消化、滋養、和保健的功效。還有解除內髒積熱,清燥潤腸,治療口瘡、慢性頭痛、跌打傷腫痛,還具有去除或淡化黑斑,起到保濕的作用。
四、食用禁忌
需要注意的是楊桃中含有一定量的神經毒素,若是大量食用則會導致打嗝、嘔吐現象。另外腎髒病患或是尿毒症病人,是不可以食用楊濤的,否則就會加重病情。還有孕婦也要禁吃楊桃,因為屬性為涼性。
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