火麻仁是大麻的種仁，是一種不錯的中藥材，對很多疾病都有防治效果。而在使用火麻仁時，很多人會用熟的火麻仁，那麼熟火麻仁的功效與作用及食用方法怎樣?一起來了解下。
熟火麻仁的功效與作用及食用方法
1、潤腸通便
熟火麻仁裏富含纖維素，人體服用之後能夠有效促進腸壁的蠕動，幫助消化食物，避免大便出現幹燥。炒火麻仁適合體質虛弱，津血枯少的腸燥便秘患者食用。
食用方法：可以配合瓜萎仁，鬱李仁，柏子仁等一同使用。
2、健脾養胃
熟火麻仁可以健脾養胃，適合脾胃虛寒的人使用。如果出現了脾氣虛弱症狀，而且有運化無力導致脘腹脹滿，疲倦乏力，食欲不振，飲食量減少，可通過炒火麻仁來幫助改善和調理。
食用方法：做成火麻仁粥。
3、養陰補虛
熟火麻仁有養陰補虛的作用，能夠改善虛弱症狀，還有補益精氣，潤肺補腎的作用，適合肺腎陰虛的患者調理身體。
食用方法：可與益氣生津藥同用。
4、消腫利尿
熟火麻仁可以清除體內多餘的水分以及毒素物質，促進血液循環以及水分的新陳代謝，還有利尿作用。引起裏麵特殊物質有利尿的效果，可以幫助消除人體中的水鈉滯留症狀，還可以消腫，有效改善小便不利症狀。
食用方法：做成火麻仁湯。
5、生津止渴
熟火麻仁可生津止渴，還可以潤喉去燥，對於女性來說，服用炒火麻仁的好處就是調經。有些女性出現了經期過長或者過短的情況，有時候月經量還會不穩定，出現閉經，可以服用熟火麻仁，結合桃仁等使用，具有通經活絡的效果。
食用方法：也可以做成火麻仁湯。
以上就是關於熟火麻仁的功效作用及食用方法介紹了，另外熟火麻仁很多人也叫做炒火麻仁，它是火麻仁的一種炮製方法，很多人在使用火麻仁時都會先進行炮製。
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