手撚葫蘆冬天可以種，但需在室內進行，室溫需控製在15℃以上。種植手撚葫蘆時，需選擇顆粒圓潤飽滿的種子，進行浸泡催芽後，播種到廄肥製作成的苗牀中，待手撚葫蘆長出2～3片真葉後便可進行移栽。後期養護手撚葫蘆的過程中，需保證環境的通風透氣，避免幼苗出現萎蔫發黃的狀況。

待手撚葫蘆生長出2～3片真葉後，便可進行移栽，移栽前需挖出行距30釐米、株距50釐米的小穴，穴深度需控製在3釐米左右，之後便可將幼苗移栽到土壤中，填土掩埋根部，最後澆灌一次定根水，並覆土壓實。

後期養護手撚葫蘆的過程中，需加強通風，尤其在出苗後，需保證室內外空氣的流通，避免幼苗出現萎蔫發黃的狀況。此外，還需每隔半個月施加一次稀薄的有機肥，以加快手撚葫蘆的生長速度。

種植手撚葫蘆時，需選擇個頭飽滿圓潤的種子，再將種子放入溫水中浸泡12～24小時，之後撈出用紗布甩幹水分。選擇廄肥作爲苗牀，進行殺菌消毒後便可將種子均勻的播撒到土壤中，深度控製在1.5釐米左右。