芡實的功效與作用及食用方法：關於芡實八大功效和三種吃法-第3頁回答

快樂無邊

1樓 · 24小時前.采納回答

芡實qian shi ，中藥材，別名雞頭米、雞頭苞、雞頭蓮、刺蓮藕、肇實等，爲睡蓮科植物芡的幹燥成熟種仁。以顆粒飽滿，均勻，粉性足，無破碎、幹燥無雜質者爲佳。然而芡實有些什麼功效呢？芡實的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^

相思成疾

2樓-- · 14小時前

2、芡實淮山枸杞排骨湯

深情厚意

3樓-- · 17小時前

3、製作芡實糊

雨後彩虹

4樓-- · 18小時前

5，解除疼痛：用芡實與瘦肉同燉，對解除神經痛、頭痛、關節痛、腰腿痛等虛弱症狀有很大的好處。

煙雨江南

5樓-- · 22小時前

做法：將炒熟的芡實1000克研磨成粉，臨服時，取50～100克粉末衝開水調服。隨自己喜好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。民間常用炒芡實60克，瘦牛肉100克，加調料煮爛食用，也能取得較好的療效。

繁華盡落

6樓-- · 15小時前

1、南瓜入籠大火蒸10分鍾，取出後切去1/5，將剩餘的部分用小匙將中間的肉挖出，製成南瓜碗(壁厚1釐米)；

星空漫步者

7樓-- · 7小時前

芡實的功效與作用及食用方法：關於芡實八大功效和三種吃法