沙竹果的表皮較爲粗糙，其果肉爲純白 {MOD}，花果期在每年的9-12月份，養殖沙竹果時，需要在光照過於強烈的時候，在植株的上方搭建遮陽網，爲沙竹果遮擋陽光，以免植株的枝葉被強光灼傷，使沙竹果健康生長。相比花竹和油竹，沙竹的樹齡最長，一般是50年以上的山竹老樹，其通體外皮極其粗糙且沒有光澤，看上去又老又幹。

3、山竹含有豐富的鎂、鈣、鉀等礦物質，可以補充體內電解質，也適合運動後的人羣食用。

扡插、壓條、嫁接。

四、進行種植

4、山竹熱量含量低，1個山竹隻有18Kcal的能量，非常適合減肥人羣食用。每日推薦山竹的攝入量爲4個左右。

山竹可利用樹苗來種植，可選擇實生苗，挑選長勢健壯、根係發達、無病蟲害、生長良好的實生苗。栽種苗木之前，要去掉病蟲枝，剪除掉枯葉、黃葉，剪掉一些過多的葉子，這樣能避免蒸發量過多，能積累下養分，能利於種植後成活。

按照相應的株行距，進行挖坑，一邊用手輕輕的扶住樹苗栽種到坑穴中，一邊填土覆蓋根部，使樹苗處於直立的狀態，直至把坑填滿，填土期間輕輕提苗，這樣能使根係舒展開，促使根係更貼合土壤。山竹苗種植後，要及時澆透水，促進定根生長。