蓮藕什麼季節吃比較好

3小時前發布

2條回答
念念不忘
2024-04-25 16:21
蓮藕是一種涼性蔬菜,是不宜多吃的,每天的食用量比較好不要超過量50克,不過這種蔬菜的營養價值也很高,食用後有著清熱生津、補益脾胃、涼血止血等功效。

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