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開心果是生吃好還是熟吃好
9小時前
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5條回答
徜徉自由
2024-04-25 16:12
熟吃開心果好處：
開心果中的脂肪和熱量是所有堅果類零食中最低的，吃了能讓人有飽腹感，還能通便，所以正在減肥中的人可以適量的食用熟開心果。
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