1、能夠健脾開胃，因爲荔枝當中含有豐富的橘櫞酸、蘋果酸等有機酸，這些有機酸能夠很好的刺激消化液的分泌，對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良的人，適當食用荔枝有很好的健脾開胃的功效。2、能夠養血安神，對於心血不足所導致的失眠多夢的人，適當吃荔枝有很好的養血安神、促進睡眠的功效。3、能夠行氣消腫，對於外傷所導致的腫脹，適當吃荔枝有很好的行氣消腫的功效。