芡實怎麼吃？可以煮湯、清炒、炒飯

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光陰如梭
2024-04-16 22:31
2)將排骨放入鍋中，一次性加入清水，大火煮開後，用勺子將浮沫撇幹淨，放入藥材(玉竹，黨蔘，枸杞，芡實，淮山和蜜棗)，和薑片，蓋上蓋子，用小火煲製2小時。

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