堿性水果有哪些

堿性水果有香蕉、芒果、橘子、櫻桃、榴蓮、葡萄等，其中香蕉屬於寒性的堿性水果，芒果為涼堿性，果肉中富含糖、蛋白質和粗纖維，而橘子是平性水果，果實圓潤飽滿，汁水充足，並且一年四季均有產出。

有什麼堿性水果

1、香蕉

香蕉屬於寒性的堿性水果，香蕉在熱帶地區廣泛種植，果肉中的營養成分較高，具有多種微量元素、維生素A、硫胺素以及核黃素等，並且香蕉的果肉口感軟糯綿密，味道香甜可口。

2、芒果

芒果屬於涼性的堿性水果，芒果是一種熱帶水果，果肉中含有糖類、礦物質、蛋白質、粗纖維、維生素A等營養成分，但芒果中含有致敏性的蛋白、果膠和醛酸，因此容易引發過敏。

3、橘子

橘子屬於平性的堿性水果，柑和橘都屬於柑橘屬，果實圓潤飽滿，果皮肥厚，內裏的果肉汁水充足，口感微酸偏甜。橘子的品種繁多，一年四季均有產出。