聖女果是熱性還是涼性

來源:發財農業網時間:2022-08-23 15:27:24編輯:shdqbda 當前位置:發財農業網 > 種植 > 水果 > 聖女果 > 手機閱讀
聖女果又稱小番茄,屬於涼性水果。它的營養價值非常豐富。含有大量的維生素a、維生素c、氨基酸、膳食纖維。
 
 
聖女果是熱性還是涼性
 
功效與作用
一、聖女果中的有效成分有降脂降壓的作用,因此,吃聖女果有助於改善高血脂、高血壓症狀。
 
 
 
二、聖女果有助消化,能促進胃腸道蠕動,具有潤腸通便的作用,可改善便秘。
 
 
 
三、聖女果中的番茄紅素具有抗氧化性,補充番茄紅素,可以延緩衰老,還能減少色斑沉著。
 
 
 
四、聖女果中含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強的抗氧化能力,能保護細胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變,可防癌,特別是可防前列腺癌。

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