小米:莖、葉堅硬,具有較強的耐旱性。 高粱:根係發達,稈直立光滑。 燕麥:稈直立光滑,葉片扁平細長,圓錐花序頂生。 芹菜:分為水芹和旱芹2種。 黃豆:是中國重要的糧食作物之一,對環境的適應性強。
有哪些粗纖維食物
1、小米
小米是常見的粗纖維食物之一,原產於中國北方黃河流域、內蒙古、東北地區,為中國古代主要的一種糧食作物,其莖、葉堅硬,品種豐富多樣,具有較強的耐旱性。
2、高粱
高粱為禾本科一年生草本植物,原產於熱帶地區,喜歡陽光充足、溫暖濕潤的環境,在生育期間所需的溫度比玉米要高,並且具有一定的耐熱性。
3、燕麥
燕麥的根係發達,稈直立光滑,葉片扁平細長,圓錐花序頂生,穗軸直立或者下垂,向四周開展,穎果腹麵具有縱溝,被有稀疏茸毛。
4、芹菜
芹菜分為水芹和旱芹2種,屬於傘形科一年生或二年生草本植物,在我國至少有2000年的栽培曆史,其果實細小,帶有濃鬱的清香。
5、黃豆
黃豆是中國重要的糧食作物之一,對環境的適應性強,喜歡排水良好、富含有機質、ph值為6.2-6.8的土壤,此外植株的生長期要每月追施1-2次氮肥。