旱菜學名為蔊菜,旱菜有著祛痰止咳、降壓利尿,緩解高血壓、尿血等功效。旱菜中含有豐富的蔊菜酰胺、維生素、蔊菜素等營養物質。旱菜是1~2年生的植物草本,花期4~6月,果期6~8月。在食用前需要將其用清水清洗幹淨。
1、功效作用
旱菜平常可以作為蔬菜烹飪食用,也可以作為中藥材入藥使用。旱菜具有祛痰、止咳、降壓利尿,涼血止血等作用,對於頭暈腦脹,高血壓病,小便熱澀不利,尿血,崩中帶下的狀況也有一定抑製和緩解作用。
2、營養成分
旱菜中的營養成分較為充足,含有豐富的維生素、蔊菜素、蛋白質、胡蘿卜素、蔊菜酰胺等營養物質。旱菜是不具備任何毒性的植物品種,作為蔬菜食用的時候,基本是以嫩莖葉部位烹飪的。
3、植物形態
旱菜是1~2年生的直立草本植物,植株比較矮,花朵開放時為頂生或側生的總狀花序,花期時間在4~6月,果期時間則是在6~8月。 葉片形態變化多端,邊緣部位有疏齒分布。
4、食用方法
作為蔬菜食用,旱菜可以涼拌,也可以淖水後清蒸,不過多是被人們在鍋中翻炒熟食。蔬菜炒食是很簡單的,但是旱菜在下鍋之前一定要清洗幹淨,不然菜上可能殘留農藥或者病菌蟲卵。