做清明團子的草叫清明草，它是菊科鼠麴草屬的一年生草本植物，花期在每年的1-4月份，花朵為金黃色或者檸檬黃色，且清明草主要分布在中國的華南、西北、華中等地區，養殖清明草時，需要選擇保肥保水且有機質豐富的土壤。
做清明團子的草的名稱
在清明節的時候，人們常用清明草來做清明團子，吃起來味道非常清香，深受廣大民眾喜愛。清明草是一種在清明節時候用來采摘做粑粑吃的野生小草，葉子上長有一層毛茸茸白毛，摸起來感覺軟綿綿的。
清明草的主要價值
清明草藥用價值非常高，其含有豐富的胡蘿卜素、少量的維生素b以及脂類物質，以及一些氯化鉀、硝酸鉀元素，若是經常食用清明草，能有效治療高血壓，起到降低血壓的作用。
清明草的營養價值
我們可以用清明草進行煎熬內服，定期食用的話能有效治療血熱頭疼、吐血、失眠等多病症。若是將其碾碎的話，進行外敷具有很好解毒功能，尤其是蛇毒具有一定療效。
在炎熱的夏季泡上一杯清明草茶，能起到消渴解暑作用。另外當人體有金黃色葡萄球細菌時候，使用清明草會對其進行抑製，達到一種消炎殺菌的作用。還能對人體氣血進行補充，十分有益健康。
