天麻適宜在每年的3-5月份種植，種植天麻時，需要選用個頭大、健壯美觀成色好的苗種，再將其播種至肥沃營養的沙壤土中，然後將土壤壓平不留空隙，而且不能施肥除草，讓天麻保持純野生狀態進行生長發育，使其品質更為良好。
1、苗株選擇
每年的3~5月是種植天麻的良好時機，通常是采取播種的方式栽植。爛麻、畸形麻等劣質麻種，都不可以作為播種的材料，應當以個頭相當、健壯、外觀整齊、個頭大、成色好、無創傷的天麻作為次年使用的麻種。
2、土地翻耕
栽培土壤要選用鬆軟濕潤透氣且腐殖質含量豐富的沙壤土，土地內的酸堿度要適中，也不能出現土壤過濕黏重的現象。添加有機肥作為基肥，提升土質的肥力營養，適當翻耕，使土塊更適合播種。
3、播種栽培
播種繁殖的栽培手法也是屬於比較簡單的，把天麻播種到埋設好的土壤中，在種子上方鋪蓋一層8~10裏麵的土壤，適當增加水分潤濕，把土壤輕輕壓平不留空隙。之後在經過健康精心的養護，天麻就能夠正常生根出苗。
4、養護管理
天麻不需要施肥也不需要除草，以純野生的狀態去養護栽培。土壤保持40%的濕潤狀態，溫度範圍則穩定在15~28℃之間。光照不可缺失，但遇到強光的直射暴曬，則要搭建遮陽網遮蔽。
