在涼薯播種時，先挑選好顆粒飽滿的種子，然後在水中浸泡10-12小時，再種植在土壤中施以底肥，注意間距不宜過小，否則會影響涼薯的生長。涼薯的種子堅硬，直接播種發芽慢而且育苗時間差異大，因此涼薯一般采用催芽的播種形式。
涼薯催芽方法
1、選種
催芽之前最重要的就是選種，選種應選老熟且顆粒飽滿的種子，這樣的種子更容易發芽，而且能夠縮短育苗時間，幹癟的種子在催芽時不易發芽，且發芽後也可能無法育苗成功。
2、催芽
催芽時應先把選好的種子在水中泡10-12個小時，待種子吸水膨脹後，放置在25到28℃的溫箱當中進行催芽，同時每天應取出並漂洗一次種子，要確保催芽溫箱的溫度適宜，否則種可能不會發芽。
3、播種
涼薯一般采用直播，播種方式可以選擇爬地種植或者是支架種植兩種。無論選擇哪種方式，都應該保證植株之間的距離，植株間距離過小不利於後續涼薯的生長，同時在播種後幼苗出土時，應對地基進行行間補苗，留苗處理。
4、育苗
涼薯在育苗期間要及時鬆土和追肥，促使其發苗，而且要定期進行施肥處理，注意天氣變化，天旱時及時澆水，遇大雨則及時排水，田中漬水容易導致涼薯皮色呈褐色或塊根腐爛，影響其產量和品質。
