向日葵瓜子在種植之前，首先要挑選新鮮、飽滿、沒有病害的生瓜子，並且將種子用濕布包裹住進行催芽，然後將發芽後的向日葵種子栽種在疏鬆肥沃的土壤中，種好後用水壺給土壤噴灑水霧，保持土壤濕潤，最後在表土蓋一層薄膜，使向日葵瓜子發芽。
向日葵瓜子如何種植
1、挑選瓜子
在種植之前，首先在向日葵上的花盤上取下新鮮飽滿的瓜子，然後將種子用浸水後的衛生紙包裹住，一般2天左右向日葵瓜子就能出芽，或者直接把瓜子放入水中浸泡24小時，發芽速度更快。
2、準備土壤
向日葵對土壤的要求較低，在任何土壤中都能頑強生長，但最好使用肥沃疏鬆，透氣性良好的土壤進行種植，有利於向日葵根部透氣。
3、種植方法
在種植向日葵種子時，要把種子的尖頭朝下，插進土壤中，瓜子種好後要在表層覆蓋上1-2厘米後的泥土，然後用噴壺往土壤中噴灑水霧，使向日葵種子吸收水分，從而快速生長。
4、光照條件
向日葵喜光，種好之後要將其放在光照充足的地方，使向日葵充分的進行光合作用，促使芽苗的分化和生長，如果天氣長時間陰暗，要用植物補光燈為其補光，避免向日葵芽苗變蔫。
