是麗果木果實中的重要營養成分之一
麗果木果實含有多種營養成分，具體成分可能因品種、生長環境和成熟度而有所不同。以下是麗果木果實可能含有的一些主要營養成分：
1. 維生素C：
是麗果木果實中的重要營養成分之一。維生素C是一種強效的抗氧化劑，有助於增強免疫力、促進膠原蛋白合成等。麗果木果實富含維生素C，是一種很好的維生素C來源。
2. 維生素K：
麗果木果實也含有一定量的維生素K，這是一種對血液凝固和骨骼健康至關重要的維生素。
3. 多酚類化合物：
包括花青素、類黃酮等，這些化合物是天然的抗氧化劑，有助於中和自由基、減輕氧化應激。
4. 膳食纖維：
麗果木果實中含有一定量的膳食纖維，有助於促進消化道健康、維持正常的腸道功能。
5. 微量元素：
如鉀、鎂、錳等微量元素，在麗果木果實中也可能存在，雖然含量不高，但對身體健康仍有一定作用。
6. 其他營養成分：
可能還包括糖類、蛋白質、脂肪等，盡管其含量相對較低。
總的來說，麗果木果實富含多種營養成分，特別是維生素C和多酚類化合物等抗氧化物質，使其成為一種有益健康的水果選擇。
