蘋果是心血管的保護神、心髒病患 者的健康水果，因為它不含飽和脂肪、膽固醇和鈉 。蘋果中的膠質能保持血糖的穩定，所以蘋果不但 是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控製血 糖水平的人必不可少的水果。
一、蘋果硬度較大、果麵潔淨、色澤鮮豔、酸甜適度，品質優良。
二、紅富士蘋果含有鈣 磷 鐵 維生素 B2 維生素C等豐富的營養，色、香、味俱佳。
三、紅富士蘋果與其他蘋果相比有更長的最佳食用日期，甚至無需放入冰箱保存。室溫下可保存4個月，如果放入冰箱，富士蘋果可保存5到7個月。
四、紅富士蘋果甘涼，具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤 腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
五、紅富士蘋果為大型果，平均單果重180～300克，最大單果重可達400克以上。果實多為扁圓形，果形指數0．8左右，少數果近圓形。授粉不良或花序坐果多時，易產生畸肩、偏斜形果實。果梗較細，少數果梗基部有肉質突起。梗窪較廣，中深較緩，偶爾有裂口。
