1、浸泡種子：將苦瓜種子放入水中浸泡12小時。2、控製溫度：把種子放在30度的恒溫環境中，7天就可以長出嫩芽。3、育苗方法：苦瓜種子放入土壤中養護，長出3片真葉時進行移植。4、後期管理：在生長旺盛時，搭架讓藤蔓向上攀援。
苦瓜催芽的方法
1、浸泡種子
苦瓜催芽前先用刀將種子的側麵劃出一條縫，然後放在太陽下晾曬4小時，放置在50度以上的溫水中浸泡12小時，中間水冷後換一次水，然後將種子撈出清洗幹淨，放在通風處晾幹。
2、催芽方法
苦瓜種子晾幹後用幹淨的布包裹住，放在30度左右的恒溫環境中催芽，等待7天後種子就會發芽，無法恒溫時可以放在保溫箱裏，溫度過低會使種子發芽緩慢，直到失去活性。
3、育苗方法
當苦瓜種子露出嫩芽時，埋入疏鬆、肥沃的土壤中進行養護，將土蓋住，以不露出種子為準，長出3-4片真葉時，就可以進行移植，中間要將溫度控製在20-30度之間，以免降低成活率。
4、後期管理
苦瓜移栽後，為了防止土壤板結，可以定期將土壤深翻，拔除雜草，以免養分消耗，然後等植株不斷生長後，搭架讓藤蔓順著架子向上攀援，並且及時摘心打頂，有利於提高果實品質。
