苦瓜種子催芽育苗，先要把種子置於50-60℃的溫水中燙種，之後再把種子浸泡7-8個小時，浸泡好後，置於30-35℃的溫暖環境中催芽，大概3-4天種子就能露白，催芽好後播種到營養缽中，做好保溫保濕工作，一段時間後它就能出苗生長。
苦瓜種子催芽育苗的方法
1、浸泡種子
苦瓜種子育苗，需要先對種子進行浸泡，把種子置於50-60℃的溫水中浸泡攪拌，使它種子受熱均勻，攪拌到水溫降到30℃左右的時候，再浸泡7-8個小時，使它的種子吸足水分，最好清洗幾遍就可以準備催芽了。
2、催芽方法
將浸泡好的苦瓜種子裝入到濕布中，然後置於溫暖的環境中，溫度需要控製在30-35℃之間，期間需要每天將它的種子清洗一遍，這樣大概3-4天後，它的種子就能夠逐漸的萌芽了，此時就代表催芽好了。
3、播種育苗
苦瓜種子一般使用營養缽來育苗，提前將營養土裝入到營養缽後，然後排放在苗床上，並澆足水，使土壤處於微微濕潤的狀態，之後把催芽好的苦瓜種子播種進去，每個營養缽放入一粒即可，播種好後要覆蓋一層薄土。
4、養護管理
苦瓜種子育苗的時候，需要做好養護管理，最好用塑料膜將土壤營養缽蓋住，這樣能起到保溫保濕的作用，溫度控製在25-30℃之間最好，等到它出苗後及時除去塑料膜，並讓其有柔和光照，一段時間後苦瓜苗就能長大。
