菊花不光可以供人們欣賞，同時其自身還有很多的功效與作用，長時間飲用適量的菊花茶對人體是非常有益的。而菊花功效與作用，主要有清肝補肝、保護皮膚、提神醒腦、祛除濕氣、消腫以及明目等，尤其是對於每天上班的白領以及腦力工作者來說，菊花茶是很好的飲品。
一、疏散風熱
菊花性微寒能清熱，具有疏散風熱的作用。可用於外感風熱、見有發熱、頭痛等症狀。
二、平抑肝陽
菊花可以起到很好的清肝補肝的效果，這主要是因為菊花本身具備著清熱解毒的功效，而且還能夠加強人體的抵抗力和免疫能力。同時菊花還可以有效預防多種細菌感染，起到很好的補肝清肝的效果。
三、清熱解毒
菊花辛散苦降，具有清熱瀉火，解毒利咽的作用，可用於治療咽喉腫痛、疔瘡丹毒（急性感染病，可見皮膚發紅像塗了顏料），常與蒲公英、金銀花、紫花地丁等藥物同用。
四、清肝明目
菊花還具備著明目的功效，能夠保護好人們的眼睛。所以對於需要長時間麵對電腦的人來說，每天適量的飲用一杯菊花茶，可以有效的嗬護自己的眼睛。
五、提神醒腦
因為菊花當中含有豐富的維生素A，這種物質既能夠很好的保護人體的皮膚，同時也可以使人的大腦更加清醒。所以菊花本身具備著提神醒腦的功效，每天適量的喝一杯菊花茶，可以讓大家的精神變得越來越好，非常適合腦力勞動者多喝。
