韭菜是蔬菜。韭菜屬於百合科,是蔥屬性的菜,有強烈的特殊氣味,從鱗莖中抽生出來,可以作為蔬菜食用也可以作為調味料的原料使用,有豐富的纖維素和維生素等,葉片、花萼和花朵都能夠作為蔬菜食用,種子可以入藥。
韭菜是不是蔬菜
1、是蔬菜
韭菜是蔬菜,它是百合科的多年生草本植物,屬於蔥屬性的蔬菜,在市麵上很常見,本身就具有獨特的強刺激性氣味,接近於蔥類的刺激性氣味,在分類中既可以作為蔬菜直接烹飪食用,也可以當做調節味道的調味原料使用。
2、植物外形
韭菜的根莖橫臥,有鱗莖,鱗莖呈現出狹長的圓錐狀,簇生,外皮呈現出黃褐色,有著網狀的纖維質,葉片是基生的,呈現出條形,形態比較扁平瘦長,一般為綠色,根部和頂端微微發黃,有傘狀的花序,從植株的頂端分生出來。
3、烹飪方法
韭菜除了根部和基部的鱗莖之外基本都是可以食用或藥用的,這種植物的葉片就是通常所食用的韭菜,而花萼與花被稱作韭黃與韭花,均可作為蔬菜烹飪食用,種子能夠作為藥物食用,具有補腎健胃、提神止汗的獨特功效。
4、營養價值
韭菜的主要營養成分是各種種類的維生素、尼克酸和大量的胡蘿卜素以及碳水化合物等,還含有豐富的纖維素,每100克韭菜內含有1.5克的纖維素,比大蔥等還要高一些,可以促進腸道的蠕動、鍛煉消化功能,減少體內的膽固醇。