導語：橄欖結，又稱為青橄欖或白橄欖，是一種美味可口的水果。它的果肉鮮嫩多汁，營養豐富，具有很高的藥用價值。那麼，橄欖結的果叫什麼？它又有哪些功效呢？
一、橄欖結的果叫什麼？
橄欖結的學名為Hippomenis ereta,屬於桑科、橄欖屬的植物果實。它的外形呈橢圓形，果皮光滑，果實內部有豐富的果肉和核。因此，橄欖結也被稱為青橄欖或白橄欖。
二、橄欖結的功效
1. 清熱解毒：橄欖結具有很好的清熱解毒作用，可以幫助人體排出體內的毒素，淨化血液。對於肝火旺盛、口腔潰瘍等症狀有一定的改善作用。
2. 潤肺止咳：橄欖結中含有豐富的維生素C和多種氨基酸，具有很好的潤肺止咳效果。對於咳嗽、氣喘等肺部疾病有一定的輔助治療作用。
3. 降血壓：橄欖結中富含的鉀元素可以幫助人體排出多餘的鈉離子，從而降低血壓。對於高血壓患者來說，適量食用橄欖結有助於維持血壓穩定。
4. 抗氧化：橄欖結中的多酚類物質具有很強的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，延緩衰老。對於皮膚幹燥、皺紋較多等問題也有一定的改善作用。
5. 促進消化：橄欖結的果肉含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，幫助消化。同時，它還具有一定的潤腸通便效果。
三、如何挑選和保存橄欖結？
1. 挑選：在挑選橄欖結時，應選擇果形完整、果麵光滑、無破損的果實。此外，果皮的顏色越接近成熟的黃色，口感越好。
2. 保存：將挑選好的橄欖結放入通風、幹燥的地方，避免陽光直射和潮濕的環境。開封後的橄欖結最好在一個月內食用完，以保證口感和營養成分的最佳狀態。
總結：橄欖結不僅味道美味，還具有很多藥用價值。適量食用橄欖結可以幫助我們調節身體機能，預防疾病。然而，任何食物都應適量食用，過量食用可能會對身體造成負擔。
