草莓什麼時候移植最好 吃草莓的好處

草莓是一種營養豐富的水果，其口感酸甜，色澤紅潤，香味甜膩，深受大眾喜愛，有些人會在家中栽種草莓，享受種植的樂趣以及收獲的喜悅，那麼，草莓什麼時候移植最好呢?跟著小編去了解一下吧。

草莓什麼時候移植最好

草莓適合在每年的八月份到九月份進行移栽，草莓雖然耐寒性較差，但春季移栽會使植株遭受夏季的烈日暴曬，存活率較低，相對而言，秋季移栽草莓，冬季采取保暖措施，就能讓植株順利存活。

吃草莓有哪些好處

1、清涼止咳

草莓的味道香甜，屬於涼性水果，食用草莓可以緩解因陰虛火旺造成的口幹、口渴現象，而且草莓中的維生素含量豐富，有潤肺的作用，能改善咳嗽現象。

2、健胃消食

草莓的口感酸甜，能夠勾起人們的味蕾，增進食欲，改善惡心、食欲不振的現象，而且草莓中富含有機酸，可以刺激腸胃分泌胃液，加快食物的消化速度。

3、補充營養

草莓中含有豐富的維生素C、葡萄糖、蘋果酸、胡蘿卜素、氨基酸、微量元素，經常食用草莓，能夠為人體補充所需的營養物質，有利於身體發育。